很多寶寶很容易就會生病，這可能是寶寶免疫力低下的表現，那么，兒童免疫力低吃什么補得快?兒童免疫力低下怎么調理?針對這些問題，下面金喜寶寶寶營養品就來為大家解答并分享相關知識，一起來看看吧。
兒童免疫力低吃什么補得快
柚子
柚子氣味濃香，口味酸甜，其中富含維生素，尤其是維生素C的含量非常高。所含的維生素C能夠提高體內白細胞的功能，從而提高身體的免疫力。平時可以給兒童適量吃一些柚子，有助于提高兒童免疫力。
香蕉
香蕉容易被身體消化吸收，富含維生素，不僅可以促進腸道蠕動，利于腸道健康，還可以讓體內白細胞的數量增加，增強身體的免疫力。每天給兒童吃一根香蕉，對身體也有很多好處。
南瓜
南瓜中營養豐富，含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、維生素E、蛋白質等，這些營養素都可以提高身體的免疫力?？梢园涯瞎献龀赡瞎现?、南瓜米糊等，給兒童吃也比較合適。
酸奶
酸奶是很多兒童都喜歡吃的，酸奶中含有豐富的益生菌因子，這些益生菌因子能夠有效的增強身體的免疫力。而且，這些因子還能夠維持腸道菌群平衡，利于腸道健康。
雞肉
雞肉具有很強的滋補作用，雞肉中脂肪含量低，蛋白質含量高，其中所含的蛋白質是一種優質蛋白，能夠利于身體吸收，蛋白質能夠維持兒童免疫系統正常的生長發育，提高兒童身體免疫能力。
金喜寶寶寶營養品告訴您兒童免疫力低下怎么調理
1、要保證孩子的休息，睡眠的質量要高。要養成孩子定時睡覺、定時起床的習慣，孩子快睡覺時不可喝太多水，否則會給孩子的腎臟增加壓力，還會引起孩子的起夜。孩子的午睡不要時間過長，一般在一個多小時就可以了。
2、食物：給孩子的食物需要精心準備，不要給孩子吃太多零食。孩子吃太多的零食就會影響正常的吃飯，對營養的攝入非常不利。孩子的食物要全面一些，不能偏食，還可以適量加上牛奶、水果。孩子千萬不可以暴飲暴食，盡量避免消化不良。
3、水：在日常中孩子多喝些水是有好處的，能夠降低出現上火和呼吸道感染的幾率，同時也加強病菌的排出。
4、穿衣：通常孩子要比大人穿的少，不過，不要少的過分。家長盡量選擇純棉類的，比較容易透氣的面料。
家長對于孩子的吃、穿、喝、睡一定要照顧好，孩子還是比較脆弱的。孩子還小，很多事情還要靠家長的引導，良好的生活習慣，是提高免疫力的關鍵。
